Die Geburt eines Kindes bedeutet für Paare eine große Veränderung in der Beziehungsdynamik. Einerseits kann ein gemeinsames Kind die Verbindung des Paares festigen. Andererseits kann die Geburt eines Kindes eine große Herausforderung für das Paar und beide Einzelpersonen sein. Viele Paare trennen sich im ersten Jahr nach der Geburt oder ein paar Jahre später.
Warum Beziehungspflege für junge Eltern wichtig ist?
Herausforderungen für die Paarbeziehung nach der Geburt:
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Neue oder veränderte Rollenverteilung
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Aufteilung von neuen Aufgaben und Verpflichtungen
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Schlafmangel und schwankender Hormonhaushalt
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Wenig bis kaum Zeit zu zweit
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Mehr Konflikte
Wann ist eine Paartherapie sinnvoll?
Man braucht gar nicht erst auf eine große Krise zu warten, um sich für eine Paartherapie oder ein Paarcoaching zu entscheiden. Eine Unterstützung von außen kann jederzeit hilfreich sein, um gegenseitiges Verständnis zu erreichen und einen entspannten und wertschätzenden Umgang als Paar und Eltern zu finden.
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