Imago-Dialog – einander wirklich hören und verstehen

Beziehung beginnt mit echter Begegnung

Viele Paare erzählen mir, dass sie zwar viel miteinander sprechen, aber oft aneinander vorbeireden. Missverständnisse schleichen sich ein. Gespräche drehen sich im Kreis. Man fühlt sich nicht gehört, obwohl man sich ständig erklärt. Der Imago-Dialog setzt genau hier an: Er schafft einen sicheren Raum, in dem beide Seiten wirklich gehört und verstanden werden.

Ich arbeite mit diesem Ansatz, weil er eine sehr klare Struktur bietet, die gleichzeitig viel Tiefe erlaubt. Es geht nicht um die perfekte Kommunikation, sondern darum, wieder in echten Kontakt zu kommen. Und genau dabei begleite ich euch Schritt für Schritt.

Wie der Imago-Dialog funktioniert

Der Dialog beginnt mit dem Zuhören. Einer von euch spricht, der andere hört zu und spiegelt das Gesagte in eigenen Worten. Ich leite euch dabei ruhig und klar an, unterbreche, wenn nötig, und sorge dafür, dass niemand in alte Muster zurückfällt.

Beim Spiegeln unterstütze ich euch, langsam zu sprechen, bei euch zu bleiben und nicht gleich zu reagieren. Ich helfe der zuhörenden Person, wirklich präsent zu bleiben, ohne sofort zu bewerten oder zu interpretieren. Viele berichten, dass allein dieses aufmerksame Wiederholen bereits einen Unterschied macht – weil endlich das Gefühl entsteht, wirklich gehört worden zu sein.

Im zweiten Schritt lade ich euch ein, das Gehörte zu validieren. Das bedeutet nicht, dass ihr gleicher Meinung sein müsst. Aber ihr könnt anerkennen, dass das, was der andere sagt, aus seiner Sicht Sinn ergibt. Das öffnet oft eine Tür: raus aus der Verteidigung, hinein in ein offeneres Miteinander.

Im dritten Schritt begleite ich euch dabei, Mitgefühl zu entwickeln. Ich stelle gezielte Fragen, die helfen, sich in die Welt des anderen hineinzuversetzen. Wie könnte sich das für sie anfühlen? Was braucht er gerade? Das ist oft der berührendste Moment – weil hier emotionale Nähe entsteht, wo vorher vielleicht nur Frust war.

Der Imgago Dialog in der Paartherapie - ein unglaublich wirksames Tool.

Meine Rolle im Dialog

Ich leite euch durch den Imago-Dialog mit viel Klarheit und Ruhe. Ich strukturiere das Gespräch, halte den Rahmen und unterstütze euch, wenn es emotional wird oder der Kontakt abzubrechen droht. Gleichzeitig bleibe ich aufmerksam für die Dynamik zwischen euch, frage nach, bremse, wenn es zu schnell geht, oder ermutige, wenn einer von euch zögert.

Der Imago-Dialog ist kein Gespräch, das einfach abläuft. Es ist ein achtsamer Prozess. Ich bin dabei wie eine Übersetzerin, eine Begleiterin, eine stille Dritte, die euch hilft, auf eine neue Weise miteinander in Kontakt zu kommen.

Individuell und passend für euch

Ich setze den Imago-Dialog nicht schematisch ein. Ihr bringt eure Themen mit. Ich spüre, wann der richtige Moment ist, euch diesen Raum zu öffnen. Manchmal ist es gleich zu Beginn hilfreich, manchmal erst nach ein paar Sitzungen. Ich arbeite mit einem breiten therapeutischen Werkzeugkoffer und entscheide individuell, was euch im jeweiligen Moment am besten unterstützt. Der Imago-Dialog ist dabei ein sehr kraftvolles Instrument, das ich immer wieder gerne einsetze.

Der Imago-Dialog bringt Verbindung dorthin, wo sonst Distanz oder Rückzug herrscht. Er hilft, zuzuhören, ohne sofort zu reagieren. Er fördert Verständnis, wo bisher nur Streit war. Und er ermöglicht es euch, wieder auf Augenhöhe zu begegnen – nicht perfekt, aber ehrlich und nah.

Wenn du spürst, dass ihr immer wieder an denselben Punkten scheitert oder euch nicht mehr wirklich erreicht, kann der Imago-Dialog ein neuer Weg sein. Ich begleite euch gerne dabei. Vereinbare einfach ein unverbindliches Erstgespräch, wenn du mehr erfahren möchtest.

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